2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
|
1174 kcal
|
지방: 59.51g | 단백질: 37.14g | 탄수화물: 123.29g.
아침 식사: Fair Cape Low Fat Plain Yoghurt, Granola, Jacobs Cappuccino Reduced Sugar. 점심 식사: Woolworths Almond Brittle, Naartjie. 저녁 식사: Pasta with Pesto Sauce, Rainbow Chicken Viennas. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Reinette Swanepoel님의 체중기록
|