2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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1174 kcal
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지방: 59.51g | 단백질: 37.14g | 탄수화물: 123.29g.
아침 식사: Fair Cape Low Fat Plain Yoghurt, Granola, Jacobs Cappuccino Reduced Sugar. 점심 식사: Woolworths Almond Brittle, Naartjie. 저녁 식사: Pasta with Pesto Sauce, Rainbow Chicken Viennas. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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