2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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1734 kcal
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지방: 67.00g | 단백질: 74.18g | 탄수화물: 79.49g.
아침 식사: 7-11 大杯冰美式, 鮪魚蛋餅, 弘爺 鮮蔬沙拉. 점심 식사: 荷包蛋, 滷肉飯, 油豆腐, 鬍鬚張 滷筍絲. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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