2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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1655 kcal
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지방: 92.88g | 단백질: 69.92g | 탄수화물: 137.13g.
아침 식사: Пирожок с Капустой, Окей Хлеб Радзивилов, Яичница, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Kronis Суп Гороховый со Свининой. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Токио Сити Свинина по Французски. 간식/기타: ВкусВилл Хурма, Инжир, Окей Хлеб Радзивилов, ВкусВилл Сало Белорусское, Мёд. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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