다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 4일:
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1458 kcal
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지방: 60.14g | 단백질: 70.89g | 탄수화물: 156.62g.
점심 식사: 全聯 麻辣鴨血, 麻膳堂 椒麻拌麵, 全聯 牛五花火鍋肉片. 저녁 식사: 麻膳堂 椒麻拌麵, 雞蛋(整個), 全聯 地瓜葉, 牛排. 간식/기타: 紫米粥, 全聯 白玉豆花, 義美 全脂鮮奶, 品客 (Pringles) 品客一口脆洋芋片(洋蔥味). 더보기
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