st79st님의 저널, 2022년 10월 4일

Guten Morgen
Das ist vielleicht momentan ein auf und ab 🎢
85.7 kg 지금까지 감소한: 86.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 4일:
1794 kcal 지방: 77.37g | 단백질: 87.57g | 탄수화물: 184.68g.   아침 식사: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 점심 식사: ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. 저녁 식사: Aldi Laugenbrezel, Currywurst. 더보기
2651 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen, ist bei mir auch gerade so...bestimmt es es bei dir morgen wieder runter.  
2022년 10월 4일 작성이: Schaka679
willkommen im Club 😅 
2022년 10월 4일 작성이: Kimbo Jones

     
 

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