2015년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 12일:
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1806 kcal
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지방: 94.42g | 단백질: 214.90g | 탄수화물: 21.71g.
아침 식사: Apfelsaft, Ponnath Geflügel-Pastete, Aldi Edamer, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Bunte Eier, Harzinger Harzer Käse Minis, Rote Paprika. 점심 식사: Rote Paprika, Schwarzwälder Schinken, Milbona Edamer, Aldi Bunte Eier, Harzinger Harzer Käse Minis. 저녁 식사: Halbes Hähnchen. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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