2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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725 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 42.76g | 탄수화물: 52.16g.
점심 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 天素地蔬松露風味野菇烘蛋捲餅. 저녁 식사: 炒香姑, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 7-11 火龍果. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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