2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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3060 kcal
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지방: 138.37g | 단백질: 101.79g | 탄수화물: 351.94g.
아침 식사: Kaffee, Nutella Nutella, Milbona 4-Käse-Mischung, Butter, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Laugenbrezeln, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Speiseeis. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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