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Upper body today✌🏻
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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693 kcal
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지방: 24.66g | 단백질: 75.18g | 탄수화물: 45.09g.
아침 식사: Sari Roti Roti Gandum, Telur. 점심 식사: Dada Ayam, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Sambal Matah, Fukumi Nasi Porang. 저녁 식사: Puro WPRO Choco Malt. 간식/기타: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ellenka Fiber Creme, So Good Almond Milk (Unsweetened), Erythritol Erythritol Crystallin. 더보기
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