2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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1883 kcal
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지방: 88.56g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 199.02g.
아침 식사: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Виноград, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. 점심 식사: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Paul Суп Рыбный с Треской. 저녁 식사: Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. 간식/기타: Черноголовка Тархун. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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