2015년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 11일:
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683 kcal
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지방: 47.00g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 27.50g.
아침 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. 점심 식사: Organic Dark Chocolate (92g). 저녁 식사: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Farmland Foods Farmland All Natural Cut Bacon. 간식/기타: FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry, FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry, FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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