2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 45 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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1398 kcal
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지방: 33.91g | 단백질: 88.99g | 탄수화물: 187.43g.
아침 식사: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Danone Light & Free Fraise, Côte d'Or Bouchée , Pomme. 점심 식사: St Môret Léger 8%, Tomates Cerises, Monique Ranou Rôti de Porc 100% Filet, Wasa Léger . 저녁 식사: Auchan Steak Haché 5% MG, Saint Eloi Jardinière de Légumes. 간식/기타: Pâturages Yaourt Naturea, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Kinder Délice, Ananas. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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