Kolme ravintolakäyntiä / juhlaa peräkkäin torstaista lauantaihin! Huh huh. Ei ihme että on nyt nousua. Huomenna arkeen. 🙂
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
|
562 kcal
|
지방: 25.85g | 단백질: 23.55g | 탄수화물: 57.42g.
아침 식사: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Margariini 60%, Fazer Paahtoleipä Kaura, Pakkasmarja Mustikka, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti, Rainbow Hedelmä-Pähkinämysli. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|