2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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1089 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 87.82g | 탄수화물: 35.19g.
아침 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Семга Запеченная. 저녁 식사: Магнит Венигрет Овощной . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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