2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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1183 kcal
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지방: 56.72g | 단백질: 82.06g | 탄수화물: 91.79g.
아침 식사: SariWangi Teh Hijau, Apel. 점심 식사: Pisang Kepok Rebus, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Bayam Dimasak (dari Segar), Terong Goreng. 저녁 식사: Jambu Air, Babat Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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