2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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746 kcal
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지방: 31.57g | 단백질: 20.29g | 탄수화물: 97.97g.
아침 식사: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Rempeyek, Perkedel Jagung, Tahu Goreng. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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