2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
|
1659 kcal
|
지방: 67.63g | 단백질: 91.64g | 탄수화물: 159.10g.
아침 식사: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Fläsk (endast Mager), Arla Lättmjölk, Löksås. 간식/기타: Arla Prästost 31%, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Lindt Lindor, Pågen Grötbröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Stekt Ägg. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|