2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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475 kcal
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지방: 20.92g | 단백질: 19.33g | 탄수화물: 52.10g.
아침 식사: Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee, K-Classic Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Butter, BioBio Bergkäse (20g), Mischkornbrot, Meine Kuchen Welt Feiner Stuten, Alpro Not Milk 1,8%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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