2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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657 kcal
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지방: 19.39g | 단백질: 30.73g | 탄수화물: 95.04g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. 점심 식사: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Рисом. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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