2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 33.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1833 kcal
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지방: 106.38g | 단백질: 88.02g | 탄수화물: 130.31g.
아침 식사: Filinchen Vollkorn, Ei, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich. 점심 식사: Kasseler, Landjunker Hähnchenoberkeule. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Alnatura Haferkleie, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Koro Drogerie Kichererbsenmus, Äpfel, Banane. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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