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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1466 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 64.95g | 탄수화물: 208.06g.
아침 식사: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Açúcar, Pão Francês, Banana, Nescau Nescau Pronto, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Pão de Forma. 점심 식사: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Yoki Farofa com Cebola, Repolho Refogado, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Áurea Doce de Abóbora com Coco, Pão Francês, Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos Finos, Santa Clara Leite UHT Integral. 더보기
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