2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1798 kcal
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지방: 98.55g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 150.08g.
아침 식사: Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, МакКофе Кофе 3В1, Жареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Плавленый Сыр, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 점심 식사: Морковь, Семга Отварная. 저녁 식사: Торт Наполеон. 간식/기타: Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Нектарины. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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