2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1173 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 29.90g | 탄수화물: 168.67g.
점심 식사: Fanta Fanta Laranja, Sabor Light Lasanha de Cenoura. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pipoca com Manteiga (em Óleo). 간식/기타: Sobremesa de Gelatina. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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