2011년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 17일:
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1190 kcal
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지방: 35.83g | 단백질: 112.51g | 탄수화물: 106.22g.
아침 식사: Fiber Powder, Ketchup, White Wheat Bread, 100% Liquid Egg Whites, Fat Free Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free American Cheese Singles, Egg (Whole). 점심 식사: Chicken Breast, Red Onions, Cos or Romaine Lettuce, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Mushroom Pieces and Stems, Tomatoes. 간식/기타: Mixed Fruit Cup, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Low Fat Cottage Cheese. 더보기
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