|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
|
1199 kcal
|
지방: 48.34g | 단백질: 78.52g | 탄수화물: 121.63g.
아침 식사: 芭樂, 萬歲牌 綜合纖果, 水煮蛋, 福樂 自然零無加糖優酪, 奇異果. 점심 식사: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豆腐, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 炒絲瓜, 炒茄子, 豬肉, 炒青菜, 蒸蛋, 炒米粉. 저녁 식사: 毛豆, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 小白菜, 高麗菜. 간식/기타: 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 美安 酵素. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|