2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1474 kcal
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지방: 70.22g | 단백질: 53.63g | 탄수화물: 145.78g.
아침 식사: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bratensoße, Tiramisu, Lukull Sauce Hollandaise, King's Crown Erbsen und Möhren , Roulade. 간식/기타: Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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