michi_live님의 저널, 2022년 09월 30일

2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.1 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
1521 kcal 지방: 77.64g | 단백질: 96.86g | 탄수화물: 78.07g.   아침 식사: Grandiso Granduo Double Choc, Fettreduzierter Milchkaffee. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Herta Finesse Farmer Schinken, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. 저녁 식사: Prime Burger Burger . 더보기
주 5.6 kg 증가하기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🙋‍♀️ 
2022년 09월 30일 작성이: dornfelder09
Ja Schatzi, du bist auch wieder da 😍😍😍 
2022년 09월 30일 작성이: michi_live
Ich versuche es zumindest... kann ja so nicht weitergehen und irgendwann muss ich der lieben Leezah doch mal wieder in den A*** treten 😂 
2022년 09월 30일 작성이: dornfelder09
Ok, dann packen wir die Pfunde mal wieder an 💪 
2022년 09월 30일 작성이: michi_live
So ist es 💪 
2022년 09월 30일 작성이: dornfelder09
Hallo Mädels 🙋🏻‍♀️ Schön das ihr wieder da seid 🤗🤗 Auf geht's 💪💪💪 
2022년 09월 30일 작성이: wuschel_75
Hallo wuschel, schön, dass du auch noch fleißig dabei bist ☺️💪🤗 
2022년 09월 30일 작성이: michi_live

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


michi_live님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유