2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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2219 kcal
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지방: 97.12g | 단백질: 65.85g | 탄수화물: 260.72g.
아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Stauffenberg Feiner Stuten , Butter. 점심 식사: Dijonsenf, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Herta Saftige Fleischwurst. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Thermomix Gefüllte Auberginen. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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