alenka602님의 저널, 2022년 09월 30일

Доброе утро FS! Завтрак на 600 ккал. Сегодня приснился удивительный сон) пусть все сбудется! Всем хорошего дня!!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
2027 kcal 지방: 75.34g | 단백질: 109.11g | 탄수화물: 230.22g.   아침 식사: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dobele Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Яичный Белок, Яйцо. 점심 식사: Grove Масло Авокадо, Эколайн Крупа Гречневая Ядрица, Петруха Мякоть Бедра. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Минтай, Эколайн Рис Бурый, Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное. 간식/기타: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Окей Финики Сушеные, Алтайский Лен Семена Льна, Яйцо, Красное Яблоко. 더보기

59명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
спасибо, взаимно)  
2022년 09월 30일 작성이: Crystal584
Х! Не верьте! Посмотрите на количество смайлов и знаков восклицания ))  
2022년 09월 30일 작성이: ArbuzikOFF

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alenka602님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유