2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
|
254 kcal
|
지방: 4.12g | 단백질: 8.58g | 탄수화물: 45.39g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Selex Confettura Fragole, GrissinBon Le Fresche Biscottate Gusto Classico. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|