Da ist die 6 vorne wieder! 🥳 Ich bin gespannt, wann es soweit ist, dass sie auch den Tagen mit Gewichtsschwankung da bleibt 😄
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
|
322 kcal
|
지방: 24.03g | 단백질: 20.30g | 탄수화물: 8.75g.
아침 식사: Handl Tyrol Kaminwurzerl, Hofburger Ziegenkäse Natur, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. 간식/기타: Monster Zero, K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|