2015년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 10일:
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874 kcal
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지방: 51.23g | 단백질: 74.13g | 탄수화물: 37.46g.
아침 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. 점심 식사: Dale's Raw Protein Bar Carrot Cake. 저녁 식사: Raw Vegetable, Broasted Chicken Thigh. 간식/기타: FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry, FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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