Ranger 1966님의 저널, 2022년 09월 29일

480 Kalorien

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
789 kcal 지방: 14.38g | 단백질: 42.42g | 탄수화물: 126.91g.   아침 식사: Gurke (mit Schale), Birnen, Eisbergsalat, Netto Brot , Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. 저녁 식사: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Senf, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 더보기
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