LighterYear님의 저널, 2022년 09월 29일

Tänään kismitti niin paljon että päätin ilahduttaa itseäni työpäivänä pizza-kokeilulla; pohjana lapin ohra rieska. Ja kuten Atria sen niin hyvin sanoi; hyvä ruoka parempi mieli ❤️🍕 Koko annos n. 475 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
2649 kcal 지방: 94.94g | 단백질: 119.70g | 탄수화물: 323.73g.   아침 식사: Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Banaanit, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. 점심 식사: Freshona Ananaspalat Mehussa, Porkkanat, Lovilio Mozzarella Raaste, Sipulit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kesäkurpitsa. 저녁 식사: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Kurkku, Rainbow Juustoraaste Emmental, Kirsikkatomaatit, Sipulit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Vaasan Lapin Rieskaset Ohra. 간식/기타: Nestlé Aino Vadelmasuklaa , Lidl Valkosipulipatonki, Atria Jauheliha Pizza, Rainbow Rusinat, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Saarioinen Puolukkahillo, Atria Pinaattiletut. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ilmeisesti sopi siis hyvin pohjaksi se rieska? 
2022년 09월 29일 작성이: Cloudberries
Onpa hyvän näköisiä 😍 tortillapizzaa kannattaa myös kokeilla, jos et ole vielä testannut! 
2022년 09월 29일 작성이: getfitrosa
Nam 😋 
2022년 09월 29일 작성이: Dietcoke6
Siis tää toimi aivan tajuttoman hyvin, kivaa vaihtelua tortilla-pohjalle ja saa tehtyä ihanan pieniä pizzoja! 😍👌 
2022년 09월 30일 작성이: LighterYear

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LighterYear님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유