2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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1363 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 118.15g | 탄수화물: 144.00g.
아침 식사: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana, Huevo, Clara de Huevo, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Hacendado Zanahoria. 점심 식사: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Patata, Huevo. 간식/기타: Hacendado Negro 99%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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