2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
|
1663 kcal
|
지방: 59.66g | 단백질: 108.30g | 탄수화물: 169.63g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Из Села Удоево Молоко 2,5%. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Львиное Сердце, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 저녁 식사: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Морковь по-Корейски, Увелка Гречка, Петелинка Печень Куриная. 간식/기타: Молочная Станция Сгущенка, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|