2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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868 kcal
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지방: 35.18g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 67.67g.
아침 식사: Entrepinares Queso Semicurado, Melocotones, Café, Bicarbonato de Sodio, Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Semillas de Chia. 점심 식사: Calabacín, Pescado Blanco, Garbanzos Cocidos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 간식/기타: Mercadona Copos de Avena . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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