2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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948 kcal
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지방: 19.46g | 단백질: 52.36g | 탄수화물: 137.20g.
점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Cedea Fish Dumpling Chicken, Buah Anggur. 간식/기타: Bakso Daging Sapi, Roma Superstar Wafer, Buah Anggur, Good Day Cappuccino. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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