2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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1558 kcal
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지방: 72.73g | 단백질: 86.56g | 탄수화물: 140.44g.
아침 식사: Gekochtes Ei, New Lifestyle Mozzarella Light, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Multipower Protein Layer Vegan (Brownie Flavour), Emmi Caffè Latte Macchiato. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, Kinder Pinguin. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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