2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
|
1107 kcal
|
지방: 30.94g | 단백질: 97.97g | 탄수화물: 114.11g.
아침 식사: Овсянка с яйцом. 점심 식사: Красное Яблоко, Пюре из нута, Фаршированные перцы. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Красное Яблоко, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Ближние Горки Творог 5%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|