2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
|
1517 kcal
|
지방: 40.19g | 단백질: 88.25g | 탄수화물: 205.80g.
아침 식사: Голубика, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Жареное Яйцо. 점심 식사: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Чеснок, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Свекла Вареная, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Красное Яблоко, Банан. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|