Marta Armstrong님의 저널, 2022년 09월 28일

Завтрак - 323 кКал
Запеченная куриная грудка, палочка сыра моцарелла, помидор, салат айсберг. За кадром чашка чёрного кофе без сахара

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
1129 kcal 지방: 55.18g | 단백질: 100.66g | 탄수화물: 54.42g.   아침 식사: Joya Кокосовое Молоко , Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Кофе. 점심 식사: Мойва Жареная, Инжир, Кофе, Joya Кокосовое Молоко . 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Casademont Salchichon Classic, Козуб Сыр Сулугуни , Vito Грано Хлеб Низкокалорийный на Закваске. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Молодец! Правильный набор продуктов 
2022년 09월 28일 작성이: krassotko
Спасибо) 
2022년 09월 29일 작성이: Marta Armstrong

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marta Armstrong님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유