2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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1790 kcal
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지방: 83.53g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 184.68g.
아침 식사: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины. 점심 식사: Макароны Отварные, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Гуляш из Свинины. 저녁 식사: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Борщ, Аджика, Белый Хлеб. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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