To be pure one must be mindful...
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152.8 kg
지금까지 감소한: 57.2 kg.
남은양: 82.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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1851 kcal
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지방: 87.35g | 단백질: 72.46g | 탄수화물: 196.49g.
아침 식사: Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Fruit Salad, Woolworths Bran & Raisin Muffin . 점심 식사: Woolworths Seeded Brown Rolls, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). 저녁 식사: Sunflower Oil, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. 간식/기타: Bakers Ginger Nut Biscuits, SPAR Hot Chocolate , Bakers Boudoir. 더보기
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안정된 체중
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