2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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1207 kcal
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지방: 24.67g | 단백질: 60.06g | 탄수화물: 123.51g.
아침 식사: Fettreduzierter Milchkaffee. 점심 식사: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Haribo Goldbären Mini, Fettreduzierter Milchkaffee. 저녁 식사: Bratkartoffeln, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Augustiner Helles. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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