2022년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
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2502 kcal
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지방: 46.90g | 단백질: 58.47g | 탄수화물: 298.44g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig. 점심 식사: Aldi Karottensalat, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Hofmaier Edelsalami. 저녁 식사: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffelbrei, Sauerkraut. 간식/기타: Erdinger Weißbier (Flasche), Pfirsichkuchen, Rosinenbrötchen, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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