2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
|
522 kcal
|
지방: 31.95g | 단백질: 22.02g | 탄수화물: 36.26g.
아침 식사: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Окей Паштет Говяжий , Gustafsen Форель Слабосоленая, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|