2022년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
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1683 kcal
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지방: 62.43g | 단백질: 66.07g | 탄수화물: 209.91g.
아침 식사: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Nutella Nutella, Hacendado Leche Entera. 점심 식사: Nixe Ensalada de Atún Mediterránea, Ciruela. 저녁 식사: Croissants de Mantequilla, Café con Leche. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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