2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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1232 kcal
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지방: 36.09g | 단백질: 101.93g | 탄수화물: 126.72g.
아침 식사: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Panecillo Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Leche de Almendras Zero, Tomates. 점심 식사: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Tomates, Hacendado Macarrón al Huevo, Calabacín, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 저녁 식사: Hacendado Bifidus Muesli 68. 더보기
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