2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1517 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 34.27g | 탄수화물: 262.71g.
아침 식사: 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 月餅, 海霸王 蓮蓉蛋黃月餅, 月餅. 점심 식사: 葡萄, 星巴克 (Starbucks) 鳳梨酥, 曲奇餅, 義美 黃金烏龍拿鐵. 저녁 식사: 柚子, 蓮藕, 木瓜. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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